Warendorf - Ausdauer, Gemeinschaft und jede Menge Laufbegeisterung: Rund um den Warendorfer Emssee stand am Montagabend alles im Zeichen des Laufens. Der Lauftreff der Warendorfer Sportunion (WSU) hatte zur jährlichen Abnahme des Laufabzeichens eingeladen – und zwölf Läuferinnen und Läufer stellten sich der sportlichen Herausforderung.
Bei bestem Spätsommerwetter fiel um 18.30 Uhr der Startschuss. Bevor es auf die Strecke ging, durfte das gemeinsame Gruppenfoto natürlich nicht fehlen. Anschließend machte sich das Teilnehmerfeld, begleitet von den Betreuerinnen und Betreuern des WSU-Lauftreffs, auf den Weg rund um den Emssee.
Durchhalten ist das Ziel
Beim Laufabzeichen steht nicht die zurückgelegte Strecke oder eine möglichst schnelle Zeit im Mittelpunkt. Entscheidend ist vielmehr, über einen vorgegebenen Zeitraum ohne Unterbrechung zu laufen. Eine Herausforderung, bei der Ausdauer und das richtige Tempo gefragt sind.
Für eine kleine Erfrischung unterwegs war dennoch gesorgt: Am Bootshaus konnten die Teilnehmer im Vorbeilaufen einen Schluck Wasser zu sich nehmen. Anhalten war allerdings keine Option – schließlich musste für das erfolgreiche Laufabzeichen die gesamte Zeit durchgelaufen werden.
Sieben Läufer schaffen 90 Minuten
Und die Leistungen konnten sich sehen lassen. Zwei Teilnehmer erreichten mit 30 Minuten Laufzeit die Stufe II. Drei Läuferinnen und Läufer hielten 60 Minuten durch und sicherten sich damit Stufe III.
Besonders ausdauernd präsentierte sich die größte Gruppe des Abends: Gleich sieben Teilnehmer liefen 90 Minuten ohne Unterbrechung und erreichten damit die Stufe IV des Laufabzeichens.
Damit konnten sich am Ende alle zwölf Teilnehmer über eine erfolgreich absolvierte Stufe freuen.
Gemeinsam läuft es sich leichter
Neben den sportlichen Leistungen stand vor allem das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund. Die gute Stimmung auf der Strecke zeigte einmal mehr, wie sehr das Laufen in der Gruppe motivieren und dabei helfen kann, die eigenen Ausdauerziele zu erreichen.
Die Laufabzeichen-Abnahme rund um den Emssee hat sich mittlerweile zu einem festen Termin im Jahresprogramm des WSU-Lauftreffs entwickelt. Nach der gelungenen diesjährigen Ausgabe dürfte deshalb schon jetzt feststehen: Auch im kommenden Jahr wird am Emssee wieder gemeinsam um die nächsten Laufabzeichen gelaufen.
