Warendorf - Auch in den Sommerferien heißt es beim Skiclub Warendorf: Gemeinsam aktiv bleiben und etwas für die Gesundheit tun. Jeden Mittwoch um 19 Uhr treffen sich die Nordic-Walking-Gruppen am Bootshaus am Emssee, um gemeinsam eine sportliche Runde durch die Natur zu drehen.
Das Angebot richtet sich an alle, die sich an der frischen Luft bewegen, ihre Ausdauer verbessern oder einfach in geselliger Atmosphäre aktiv sein möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob bereits Erfahrung mit Nordic Walking vorhanden ist oder die Sportart zum ersten Mal ausprobiert wird.
Unter fachkundiger Anleitung steht rund eine Stunde lang nicht nur die richtige Technik im Mittelpunkt, sondern auch der Spaß an der Bewegung. Durch den gezielten Einsatz der Stöcke wird nahezu die gesamte Muskulatur beansprucht, während gleichzeitig die Gelenke geschont werden – eine ideale Kombination für Menschen jeden Alters.
Besonders praktisch: Wer keine eigenen Nordic-Walking-Stöcke besitzt, kann sich diese direkt vor Ort ausleihen und ganz unkompliziert mitmachen.
Das Angebot steht nicht nur den Mitgliedern des Skiclubs offen. Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen, unverbindlich vorbeizuschauen und das Training kennenzulernen.
Wer also Lust hat, sich gemeinsam mit anderen an der frischen Luft zu bewegen und den Emssee einmal aus einer sportlichen Perspektive zu erleben, ist beim Nordic Walking des Skiclubs Warendorf genau richtig.
