11. März 2026 / Allgemein

Fit für den Sommer durch 20 Minuten Training

Tag der offenen Tür bei Impuls No.1

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Tag der offenen Tür bei Impuls No.1

Fit für den Sommer durch  20 Minuten Training

Warendorf - Wer neugierig auf modernes, zeitsparendes Fitnesstraining ist, sollte sich Samstag, den 21. März, vormerken: Das EMS-Studio Impuls No.1 in der Münsterstraße 15 lädt von 10 bis 16 Uhr zu einem Tag der offenen Tür ein. Besucherinnen und Besucher haben an diesem Tag die Gelegenheit, das Trainingskonzept des Studios kennenzulernen, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und sich persönlich beraten zu lassen.

Zum Auftakt erwartet die Gäste ein kleiner Weinempfang, der einen entspannten Einstieg in den Tag ermöglicht. In lockerer Atmosphäre stellt das Team von Impuls No.1 das EMS-Training vor, erklärt den Ablauf einer Trainingseinheit und beantwortet Fragen rund um die innovative Trainingsmethode.

Beim EMS-Training – kurz für Elektromuskelstimulation – werden alle großen Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert. Das Training gilt als besonders effektiv und zeitsparend: Bereits 20 Minuten pro Woche können ausreichen, um Kraft aufzubauen, die Muskulatur zu stärken und den Körper zu formen.

Neben der hohen Effizienz bietet das Trainingskonzept weitere Vorteile. So gilt EMS als gelenkschonend und eignet sich daher auch für Menschen mit Rücken- oder Gelenkproblemen. Zudem werden die Tiefenmuskulatur gestärkt, die Körperhaltung verbessert und gezieltes Beckenbodentraining ermöglicht. Auch beim Fettabbau und Muskelaufbau kann die Trainingsform unterstützen. Während jeder Einheit werden die Trainierenden individuell von einem Trainer betreut.

Ein besonderes Angebot wartet ebenfalls auf die Besucher: Beim Tag der offenen Tür besteht die letzte Möglichkeit, sich das beliebte 8-Wochen-Programm zu sichern. Dieses umfasst acht EMS-Trainingseinheiten ohne langfristige Vertragsbindung und bietet eine ideale Gelegenheit, noch einmal gezielt vor dem Sommer an der eigenen Fitness zu arbeiten.

Für zusätzliche Spannung sorgt eine kleine Gewinnaktion. Besucher erhalten Lose, mit denen sie attraktive Ersparnisse auf Trainingsangebote gewinnen können.

Das Team von Impuls No.1 freut sich darauf, viele Interessierte begrüßen zu dürfen. Der Aktionstag bietet die perfekte Gelegenheit, das Studio kennenzulernen, Fragen zu stellen und vielleicht den ersten Schritt zu einem effizienteren Training zu machen.

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