Kurs "Trimmen und Gymnastik"

Kurs "Trimmen und Gymnastik"

Ab Mittwoch den 11. Januar 2023 steht für die Trimm- und Gymnastikgruppe des TuS wieder die Sporthalle der ehemaligen Hauptschule zur Verfügung. In der Zeit von 20.00 bis 21.30 Uhr trifft sich schon seit vielen Jahren eine Gruppe von Frauen und Männern verschiedener Altersstufen zu regelmäßigen Sportabenden. Nach einer kurzen Aufwärmrunde steht dann z.B. ein Circle - Training oder Badminton auf dem Programm. Den Hauptteil bildet eine abwechslungsreiche Gymnastikrunde. Zu der sportlichen Einheit sind jederzeit interessierte neue Teilnehmer willkommen. Teilnehmern, denen eine kürzere Trainingszeit angenehmer ist, können bereits nach der ersten Stunde den Heimweg antreten. Interessierte Personen, auch die nicht Mitglied des TUS Freckenhorst sind, können gerne in diese Sportveranstaltung "reinschnuppern".

Weitere Auskünfte in der TUS Geschäftsstelle (02581/46307) oder direkt bei dem Ansprechpartner Berni Rahr (Tel. 02581/44106).