Ich nehme ab - für Männer
Männlich + motiviert + miteinander gegen den inneren Schweinehund
Warendorf. Einen neunwöchigen Kurs nur für Männer in Theorie und Praxis mit dem Titel „Ich nehme ab“ bietet das Haus der Familie ab Mittwoch, 6. Mai 2025, 19.00 Uhr unter Leitung der Diätassistentin Wencke Jänisch an. Durch die Gruppe und die Kursleitung erfährt jeder Einzelne Unterstützung. Die vermittelten Inhalte und Strategien können lebenslang beibehalten werden. "ICH nehme ab" besteht aus einem 12-Schritte-Programm mit vielen praxisorientierten Informationen. Die angewandte Methodik besteht aus inhaltlicher Vermittlung in Form von kurzen Impulsvorträgen und zahlreichen Trainingseinheiten. "ICH nehme ab" wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung entwickelt, ist aktuell, wissenschaftlich fundiert und wird von den Krankenkassen unterstützt. Anmeldungen unter 02581-2846 oder www.hdf-waf.de
